Et si tu faisais de ton quotidien une aventure intérieure ?
Ce carnet est ton compagnon de route pour explorer ton monde intérieur, écouter tes émotions, poser tes intentions et te reconnecter à ce qui compte vraiment pour toi.
À travers ses pages inspirantes, ses exercices d’écriture et ses invitations à la réflexion, il t’aide à ralentir, t’ancrer, te recentrer et retrouver ton harmonie intérieure.
Chaque chapitre t’invite à un voyage différent : se libérer du passé, écouter son intuition, oser le changement, suivre le chemin du cœur…
🪶 Véritable outil d’introspection, ce carnet t’offre un espace pour écrire, ressentir, te reconnecter à la nature et à ton bien-être global.
🌸 Ce que tu vas y découvrir
✨ Des pages guidées pour poser tes sensations, besoins, intentions et gratitudes du jour
✨ Des chapitres introspectifs : “Se libérer du passé”, “Suivre son cœur”, “Explorer le changement”
✨ Des invitations douces à reconnecter ton enfant intérieur
✨ Des exercices sensoriels et d’écriture consciente
✨ Des conseils inspirants autour des fleurs de Bach et du chemin émotionnel
✨ Un design apaisant, illustré de couleurs douces et de citations bienveillantes
🧘‍♀️ Pourquoi on l’adore chez Bahōma
•Il guide la reconnexion à soi sans contrainte, à ton rythme
•Parfait pour accompagner un rituel bien-être du matin ou du soir
•Idéal à offrir avec une tisane apaisante, un spray d’ambiance, ou un roller huiles essentielles “Ancrage & Sérénité”
•Une idée cadeau parfaite pour les personnes en quête de paix intérieure, de clarté émotionnelle et de sens
🌿 Détails
📘 Format : 21 × 14,8 cm
🇫🇷 Fabriqué en France – en commerce équitable
🖋 Langue : Français
⚖️ Poids : 247 g
🌎 Thèmes : introspection, émotions, intuition, gratitude, bien-être intérieur
💬 Le mot de Bahōma
“Ce carnet t’invite à te (re)découvrir jour après jour.
À écouter ton cœur, à t’offrir du temps, à cultiver la paix intérieure.
Parce que le plus beau des voyages… est celui vers soi-même.” 🌞