Et si tu réapprenais à écouter ton corps, ton désir et tes émotions ?
Ce carnet de voyage intime t’invite à redécouvrir ton univers sensuel à travers une exploration bienveillante, ludique et consciente.
Page après page, il t’accompagne pour libérer ta parole intérieure, réveiller tes sens et cultiver une relation plus douce et authentique avec toi-même et ton intimité.
Conçu par Myriam Braiki, sexologue et fondatrice de Sex Actualité, ce carnet d’introspection te guide avec des exercices d’écriture, des conseils d’exploration, des pages de réflexion et des jeux de complicité pour te reconnecter à ton plaisir, seul·e ou à deux.
🌺 Ce que tu trouveras à l’intérieur
💗 Des exercices pour mieux te connaître : envies, émotions, blocages, amour de soi
🔥 Des explorations sensorielles pour réveiller les zones oubliées du corps
💞 Des pages “date idéal”, “fantasmes” et “souvenirs” pour mieux comprendre ce qui te fait vibrer
🪶 Des conseils d’experte pour une sexualité plus libre, consciente et épanouie
🌸 Des espaces d’écriture intime, pour te confier sans jugement et suivre ton évolution
💫 Pourquoi on l’adore chez Bahōma
•Parce qu’il aide à libérer la parole autour du corps et du plaisir, en douceur
•Parce qu’il invite à une reconnexion sensorielle et émotionnelle
•Parce qu’il s’inscrit parfaitement dans une démarche de bien-être global, où le plaisir fait partie de l’équilibre intérieur
•Et parce qu’il rappelle que la sensualité consciente, c’est aussi une forme de guérison émotionnelle 🌹
🌿 Détails
📘 Format : 21 × 14,8 cm
🇫🇷 Fabriqué en France
⚖️ Poids : 264 g
🖋 Papier épais – Édition Aventura
💞 Idéal à offrir à soi-même ou à son/sa partenaire
💬 Le mot de Bahōma
“Ce carnet n’est pas un simple journal,
c’est un espace sacré où déposer tes émotions, tes désirs et tes découvertes.
Parce que la reconnexion à ton corps est aussi une reconnexion à ton âme.”