La réflexologie plantaire est une méthode d’accompagnement dont les origines remontent à l’Antiquité, structurée au XXᵉ siècle notamment par le Dr William Fitzgerald et Eunice Ingham.
Elle repose sur un principe simple : le pied constitue une cartographie du corps, où chaque zone correspond à un organe, une fonction ou un système.
La stimulation ciblée de ces zones agit sur le système nerveux autonome et soutient les mécanismes naturels d’autorégulation du corps. La réflexologie accompagne ainsi le retour vers l’équilibre global, aussi bien sur le plan physique que nerveux et émotionnel.
Elle peut être bénéfique pour :
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apaiser le stress et l’anxiété
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réguler le système nerveux et la surcharge mentale
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améliorer le sommeil et la récupération
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soulager les tensions physiques
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accompagner la fatigue et l’épuisement
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favoriser un mieux-être général et un relâchement profond
Au fil de mon parcours, je me suis spécialisée en réflexo-analyse, une approche de la réflexologie plantaire émotionnelle qui prend en compte la mémoire du corps, les liens entre les mots et les maux, ainsi que les empreintes émotionnelles, y compris celles liées à la vie prénatale et à la naissance. Cette approche vise à accompagner le corps vers une libération progressive des tensions et un rééquilibrage des schémas nerveux, dans le respect du rythme de chacun.
(De nombreuses mutuelles prennent en charge la réflexologie, voir la liste en bas de page )
la réflexologie
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Par respect pour mon travail, pour l’organisation de mon agenda et pour les personnes souhaitant obtenir un rendez-vous dans les meilleurs délais, toute prise de rendez-vous est validée par le versement d’un acompte de 20 €, constituant un engagement ferme.
Toute annulation ou modification doit intervenir au minimum 48 h avant le rendez-vous.
Passé ce délai, l’acompte est conservé définitivement, le créneau étant bloqué et non remplaçable, sauf en cas de force majeure strictement avérée (accident grave ou hospitalisation), sur présentation d’un justificatif officiel.
Nouveaute au cabinet : tu peux bénéficier d'un bain de pieds au sel d'Epsom de ton choix parmi la gamme Bahoma en début de séance afin de t'accorder un moment d'échange ressourçant et profondément relaxant avant ta séance de réflexologie
Il suffit de le demander lors de la prise de rdv et de venir avec une petite serviette de toilette.
15 min = 5€
Besoin de faire une pause et de découvrir ou redécouvrir la réflexologie plantaire, voici une offre douce pour t'accorder le bien-être dont tu as besoin.
Mutuelles pouvant rembourser la réflexologie
Certaines mutuelles proposent un forfait “médecines douces / bien-être” pouvant inclure la réflexologie. Le remboursement dépend du contrat souscrit (particulier, entreprise, TNS, niveau de garantie).
Une facture peut être remise après votre séance afin de réaliser votre demande de remboursement auprès de votre mutuelle.
Liste (non exhaustive): Abela, Adrea, Aesio, AG2R La Mondiale, AIO Santé, Alptis, Amavie, April, ASAF, Assurema, Asetys, Cegema, Choralis, CNM Santé, Cocoon Génération, Entrenous Mutuelle, Gras Savoye, Harmonie Mutuelle, Henner, La Mutuelle Générale, M comme Mutuelle (Radiance), MCA – Mutuelle Complémentaire d’Alsace, MFIF, MGP, MGAS, MIE – Mutuelle Intergroupes d’Entraide, MiP – Mutuelle de l’Industrie du Pétrole, Miltis, Muta Santé, Mutest, Mutuale – La Mutuelle Familiale, Ociane Matmut, Prévoir, ProBTP, Smatis, Solimut, SPVIE Santé, SwissLife, Veralis Assurance Santé, Vivinter.
Contre-indications générales en réflexologie
Par mesure de précaution, les séances de réflexologie ne sont pas recommandées en cas de :
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Phlébite ou thrombose récente ou non traitée
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Insuffisance cardiaque sévère
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Insuffisance rénale sévère
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Infection aiguë (fièvre, grippe..)
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Plaies ou lésions importantes sur les zones à travailler
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Allergie connue aux produits utilisés (en cas de protocole avec huiles essentielles ou crèmes)
⚠️ Précisions :
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En cas de maladie chronique, de fragilité immunitaire ou de traitement médical lourd, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin.
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La réflexologie ne remplace pas un suivi médical et ne pose aucun diagnostic.